SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SEZONU STRONG CZ.I

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Zauważył to Arkadiusz Makurat, który namówił mnie do startów w strong man. Pokochałem te zmagania i uważam, że jeszcze sporo przede mną." Wszyscy uprawiający tę dyscyplinę sportu zdają sobie doskonale sprawę, że nie wystarczy zbudować maksymalnej siły, by osiągnąć sukces w zawodach. Konkurencje wymagają od zawodników, poza podstawowymi cechami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2004-04-15 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trójbój siłowy). HI-TEC Creatine Powder - 250g. Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, jest to mój pierwszy post, więc mam nadzieję, że piszę w odpowiednim temacie. Może napiszę kilka słów o sobie. Od dziecka lubiłem sport, prawie codziennie go uprawiałem do momentu aż w wieku 16 lat nie złamałem nogi w 3 miejscach. Zostałem unieruchomiony na długie miesiące, i zacząłem tyć. Potem, już na studiach złamałem drugą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2020-02-02 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - The Mono

    Temat
    Sport Definition

    [...] i rozpuszczalność Sport Definition THE MONOto najwyższej jakości formuła około treningowa oparta na bazie monohydratu kreatyny z dodatkiem witamin przeznaczona dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie. Kreatyna jest związkiem organicznym naturalnie występującym w ludzkim organizmie, głównie w mięśniach. Podstawowym jej zadaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2015-11-23 11:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz analizy różnych artykółów, diet czy porad żywieniowych więc nie jest to jakiś post małolata, który szuka kogoś do odwalenia brudnej roboty ;). Uprawiałem zawodowo sport (taniec towarzyski) przez 13 lat. Zawsze miałem kłopoty z nabraniem wagi i byłem dość chudawy (183cm, 75kg). W momencie kiedy przestałem uprawiać sport przytyłem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-04-24 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 33 wg internetowego kalkulatora Aktywność w ciągu dnia: praca przy komputerze, raczej mało ruchu poza treningami Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie trening siłowy (lub siłowo-aerobowy, coś jak fitness z płyt P90X) ok.45min oraz jazda na rowerku stacjonarnym z tętnem ok. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-07-29 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka uniwersalna składana MARBO-SPORT CENA - 100zł Waga (kg): 14 Wytrzymałość (kg): 250 Profil konstrukcyjny (mm): 40x40 Długość oparcia pod plecy (cm): 81 Szerokość oparcia pod plecy (cm): 28 Długość siedziska (cm): 30 Szerokość siedziska (cm): 28 Długość ławki poziomej (cm): 110 Wysokość ławki poziomej (cm): 59 Propozycje ćwiczeń mięśni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2013-04-29 01:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SEMI-PRO - grubsza, ze ściętymi rogami - pokrętła dociskowe - gumowe zabezpieczenia stojaków - gumowe stopki Oto pierwsze 2 ławki: Ławka skośna MH-L001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-skosna-do-brzuszkow-l001.html Ławka pod sztangę MH-L002 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-ze-zintegrowanymi-stojakami-l002.html Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10155 Data: 2011-04-29 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolskie Mistrzostwa Siedlec w Kulturystyce i Fitness 2014

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 2013 w IBFA)oraz vice świata wbbf 2013 -Artur Kozłowski Info dotyczace kategorii są na zamieszczonym wyżej plakacie. Zwracaja uwage niezłe nagrody finansowe jak na nasz sport.. https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1455916_10201871415285221_418845353_n.jpg Nawiązując do dawnych tradycji chcielibyśmy serdecznie zaprosić [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2014-03-08 08:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. Możesz tylko spróbować, czy dasz radę, ale to cholernie uzależniające. Gdy złapiesz stalowego wirusa to już po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Gdy jesteś na masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suplementy oraz plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 36 Obwód talii: 91 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16 - 17 % Aktywność w ciągu dnia: PRACUJE OD 8 DO 20 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: PLANUJE ZAPISAĆ SIE NA KARATE OD PAŹDZIERNIKA Odżywianie: NIE JESTEM WYBREDNY JEŚLI CHODZI O ODZYWIANIE. Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-07-13 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tytuły walczyli chłopcy z mojego miasta. Lubiłam na nich popatrzeć. I tak sobie pomyślałam, że fajnie byłoby spróbować sił na ringu. Tym bardziej, że mój brat trenował sporty walki u Ryszarda Miłka. To taki artysta plastyk, znany w Polsce malarz, którego pasją był kickboxing. Przyszłam, więc na jeden trening, później na drugi i spodobało mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2005-12-23 23:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ionstar Sport Sirup

    Temat
    Energia

    [...] zapobiegająca ryzyku „przesolenia“. Stężenie substancji czynnych osmotycznych jest niższe niż w osoczu krwi. Gotowy napój w odróżnieniu od wielu dostępnych napojów dla sportowców i osób aktywnych fizycznie jest hipotoniczny! IontStar® Sport Sirup można używać całkowicie uniwersalnie, to znaczy zarówno przed wysiłkiem, jak i w trakcie, a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2008-05-28 17:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GoldGirl- Urodzona by walczyć o marzenia :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi na sklejenie paru słów by zacząć Bloga @-) Dzisiaj cały dzień wolny więc zabrałam się do roboty !! Troszkę o sobie i jak to się zaczęło Od zawsze byłam aktywna ruchowo, sport to moja pasja, a siedzenie na miejscu i leżenie na łóżku to do mnie nie podobne. Wcześniej kilka lat siatkówka, między czasie już siłownia, fitness, aerobik. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2015-05-01 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stojak???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wszystkim :D Jak myślicie, który z tych stojaków byłby najlepszy do domowej siłowni? ten http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24434-Stojaki-z-asekuracja-MS-S108-Marbo-Sport.html ,ten http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17669-Stojaki-wielopoziomowe-MH-S104-Marbo-Sport.html , czy ten? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-12-14 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz :w miarę równomiernie,od razu puchnie mi twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz,ramiona,brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)obecnie ćwiczę w domu z dvd (3x w tyg siłowe,2x interwały,1x joga lub stretching) Co lubisz jeść na śniadanie:płatki [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 13:09:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Czy te produkty będą dobre jako podstawa siłowni jaką chcę zrobić sobie w domu? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17994-Wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-MH-W101-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15144-Drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-MH-D002-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-04-12 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING OBJĘTOŚCIOWY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zatrzymałeś się w rozwoju? Nie możesz posunąć się naprzód w budowaniu sylwetki? Spróbuj tego: Trening objętościowy, jak sama nazwa wskazuje polega na zwiększaniu objętości treningu. Co daje zastosowanie Treningu objętościowego: - możliwość pełnego dotarcia do ukrytych możliwości mięśnia poprzez pobudzenie do pracy maksymalnej ilości włókien [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2003-10-03 12:04:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] - zasuszylam się bardzo, straciłam mnóstwo mięśni, wyglądałam jak anorektyk... Postanowiłam wszystko naprawić i odzyskać mięśnie, a przy okazji - bardzo pokochałam ten sport i stąd te moje poważne plany. Zyskałam sporo mięśnia, jednak poważnie się zalałam tłuszczem. Do dnia dzisiejszego spadło mi sporo "mięcha", sama nie wiem, dlaczego. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2011-06-28 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę wolnostojące z asekuracją Marbo Semi-Pro MS-S008 - 200zł (specyfikacja - link) http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html Gryf mocno łamany Hop Sport - 60zł Gryf mocno łamany gwintowany 213 cm Hop Sport Długość: 120 cm Waga: 6,5 kg Średnica: ~2,8 cm W zestawie dwa zaciski. Gryf [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2014-03-20 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)